Ο κουρκουμάς θεωρείται από πολλούς ένα από τα πιο δημοφιλή “superfoods”. Χρησιμοποιείται στη μαγειρική, σε ροφήματα αλλά και ως συμπλήρωμα …
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗΥγεία
Κουρκουμάς: Ποιοι άνθρωποι δεν πρέπει να τον καταναλώνουν συχνά
από Natasa T.από Natasa T. -
ΣΠΙΤΙ
Βάλτε ένα σφουγγάρι στο πλυντήριο πιάτων – Ο λόγος που το προτείνουν οι ειδικοί
από Natasa T.από Natasa T.Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι το σφουγγάρι μπαίνει στο πλυντήριο πιάτων μόνο για να καθαριστεί. Υπάρχει όμως ένας δεύτερος, εξίσου σημαντικός …
-
Συνταγές
Η φασολάδα της γιαγιάς: – Τα μυστικά για να γίνει νόστιμη και χυλωμένη
από Natasa T.από Natasa T.Η φασολάδα δεν είναι απλώς ένα φαγητό. Είναι μυρωδιά από χειμώνα, κατσαρόλα που σιγοβράζει και αναμνήσεις από την κουζίνα της …
-
ΣΠΙΤΙ
Απαλλαγείτε από τη σκόνη μια και καλή – Το φυσικό σπρέι που φτιάχνετε σε 2 λεπτά
από Natasa T.από Natasa T.Η σκόνη είναι από τα πιο εκνευριστικά προβλήματα στο σπίτι. Όσο κι αν καθαρίζετε, επιστρέφει γρήγορα, καλύπτοντας έπιπλα, επιφάνειες και …
-
ΣΠΙΤΙ
Ξεπλένεις τα πιάτα πριν τα βάλεις στο πλυντήριο; – Ίσως ήρθε η ώρα να το σταματήσεις
από Natasa T.από Natasa T.Για πολλούς είναι σχεδόν… αντανακλαστικό: πριν μπουν τα πιάτα στο πλυντήριο, περνούν ένα γρήγορο ξέβγαλμα κάτω από τη βρύση. Όμως, …
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ελάχιστοι το γνωρίζουν: Τι να φάτε με τις φακές για μέγιστη απορρόφηση σιδήρου
από Natasa T.από Natasa T.Οι φακές θεωρούνται από τις πιο θρεπτικές τροφές της ελληνικής κουζίνας. Είναι οικονομικές, χορταστικές και πλούσιες σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνη …
-
Ζώδια
Τα 4 ζώδια που δεν κρατούν ποτέ κακία – Έχουν πραγματικά καλή καρδιά
από Natasa T.από Natasa T.Υπάρχουν άνθρωποι που, όσο κι αν τους πληγώσεις, δεν μπορούν να κρατήσουν κακία. Συγχωρούν, καταλαβαίνουν, προχωρούν. Στον ζωδιακό κύκλο, κάποια …
-
ΣΠΙΤΙ
Θέλεις ταψιά που λάμπουν; – Το μυστικό που εξαφανίζει τα καμένα λίπη
από Natasa T.από Natasa T.Αν έχεις κουραστεί να βλέπεις τα ταψιά σου γεμάτα καμένα λίπη, μαύρα σημάδια και θαμπά σημεία που δεν φεύγουν με …
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αυτό είναι το λάθος που κάνουμε όλοι όταν ετοιμάζουμε τσάι – Καταστρέφει όλες τις βιταμίνες
από Natasa T.από Natasa T.Το τσάι είναι για πολλούς από εμάς καθημερινή συνήθεια. Το πίνουμε για χαλάρωση, για αποτοξίνωση, για τις βιταμίνες και τα …
