Η έκθεση στον ήλιο, ακόμη κι όταν έχεις φορέσει αντηλιακό, αφήνει το δέρμα διψασμένο, ερεθισμένο και τραχύ. Μπορεί να μη φαίνεται αμέσως, αλλά το δέρμα χάνει υγρασία, ελαστικότητα και λάμψη. Αντί να καταφύγεις σε βαριές after sun κρέμες με αμφίβολα συστατικά, υπάρχει μια φυσική, δροσιστική μάσκα που μπορείς να φτιάξεις μέσα σε 1 λεπτό, με υλικά από την κουζίνα σου.
Τα υλικά που χρειάζεσαι
-
2 κουταλιές γιαούρτι (όχι στραγγιστό)
-
1 κουταλάκι μέλι
-
½ κουταλάκι ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας (προαιρετικά για ξηρές επιδερμίδες)
Τι προσφέρουν τα συστατικά
-
Το γιαούρτι δροσίζει και καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα χάρη στο γαλακτικό οξύ και τις πρωτεΐνες του.
-
Το μέλι έχει αντιφλεγμονώδεις και ενυδατικές ιδιότητες, ιδανικές για δέρμα που έχει «τραβήξει».
-
Το λάδι βοηθάει στην επανόρθωση και θρέψη των ξηρών περιοχών, ειδικά σε ώμους, λαιμό και ντεκολτέ.
Πώς να τη χρησιμοποιήσεις
-
Ανακάτεψε τα υλικά σε ένα μικρό μπολ.
-
Άπλωσε τη μάσκα σε καθαρό δέρμα, σε πρόσωπο, λαιμό, ώμους ή ντεκολτέ.
-
Άφησέ τη για 10–15 λεπτά.
-
Ξέβγαλε με δροσερό (όχι παγωμένο) νερό και σκούπισε απαλά.
Πότε να τη βάζεις
Ιδανικά, μετά από έκθεση στον ήλιο, είτε μετά τη θάλασσα είτε μετά από μια ηλιόλουστη βόλτα. Αν τη χρησιμοποιήσεις 2–3 φορές την εβδομάδα, θα δεις το δέρμα σου να παραμένει ενυδατωμένο, απαλό και χωρίς κοκκινίλες.
Συμβουλή
Μην την αποθηκεύσεις. Καλύτερα να φτιάχνεις κάθε φορά φρέσκια ποσότητα, ώστε να απολαμβάνεις όλα τα ενεργά συστατικά. Αν περισσέψει, μπορείς να τη βάλεις στα χέρια ή στους αγκώνες.
