Δείτε πότε ξεκινά η νηστεία των Χριστουγέννων το 2025, πόσο διαρκεί και ποιες τροφές επιτρέπονται κάθε μέρα – αναλυτικός οδηγός για όσους θέλουν να νηστέψουν σωστά.
Πότε ξεκινά η νηστεία των Χριστουγέννων 2025
Η νηστεία των Χριστουγέννων ξεκινά την Παρασκευή 15 Νοεμβρίου 2025 και διαρκεί έως και τις 24 Δεκεμβρίου, δηλαδή 40 ημέρες.
Πρόκειται για μία από τις τέσσερις μεγάλες νηστείες της Ορθόδοξης Εκκλησίας και προετοιμάζει πνευματικά τους πιστούς για τη μεγάλη γιορτή της Γέννησης του Χριστού.
Τι περιλαμβάνει η νηστεία – Οι βασικοί κανόνες
Η νηστεία αυτή είναι λιγότερο αυστηρή σε σχέση με τη νηστεία του Πάσχα, καθώς επιτρέπει το ψάρι για ένα σημαντικό διάστημα.
Αναλυτικά:
🔹 Από 15 Νοεμβρίου έως 17 Δεκεμβρίου:
-
Επιτρέπονται: λάδι, κρασί, ψάρι, θαλασσινά, φρούτα, λαχανικά, όσπρια, ψωμί.
-
Δεν επιτρέπονται: κρέας, γαλακτοκομικά, αυγά.
Εξαίρεση: Τις Τετάρτες και Παρασκευές τρώμε χωρίς λάδι (εκτός αν υπάρχει γιορτή Αγίου με Δοξολογία, οπότε επιτρέπεται).
🔹 Από 18 έως 24 Δεκεμβρίου:
-
Αυστηρότερη νηστεία – δεν επιτρέπεται ψάρι, παρά μόνο λάδι και κρασί.
-
Εξαίρεση: Αν η 21η Δεκεμβρίου (του Αγίου Ιουλιανού) πέσει Σάββατο ή Κυριακή, επιτρέπεται ψάρι.
Πότε επιτρέπεται το ψάρι
Το ψάρι επιτρέπεται όλες τις μέρες από 15 Νοεμβρίου έως 17 Δεκεμβρίου, εκτός Τετάρτης και Παρασκευής.
Η παράδοση λέει ότι το ψάρι συμβολίζει τη χαρά και τη γιορτή μέσα στη νηστεία, καθώς η Γέννηση του Χριστού θεωρείται “μισή Ανάσταση”
Τι μπορούμε να τρώμε στη νηστεία (ενδεικτικά)
-
Όσπρια (φακές, φασόλια, ρεβίθια, φάβα)
-
Θαλασσινά (γαρίδες, καλαμάρια, χταπόδι)
-
Ψάρι (μέχρι 17 Δεκεμβρίου)
-
Λαδερά φαγητά
-
Ψωμί, πατάτες, ρύζι, ζυμαρικά χωρίς αυγό
-
Ελιές, ταχίνι, ξηρούς καρπούς
-
Φρούτα και λαχανικά σε αφθονία
Η νηστεία δεν αφορά μόνο τη διατροφή αλλά και την πνευματική προετοιμασία.
Είναι μια περίοδος αυτοσυγκέντρωσης, αγάπης και προσφοράς — μια ευκαιρία να προσεγγίσουμε τα Χριστούγεννα με καθαρή ψυχή και ήρεμο νου.
