3 μικρές αλλαγές στην κουζίνα που “ρίχνουν” τον λογαριασμό του ρεύματος

από Natasa T.

Ο λογαριασμός του ρεύματος μπορεί να αυξάνεται εύκολα — ειδικά από τη χρήση των ηλεκτρικών συσκευών στην κουζίνα.

Ο φούρνος, το ψυγείο και τα μικροσκοπικά «ενεργοβόρα» gadgets λειτουργούν καθημερινά, πολλές φορές χωρίς να το συνειδητοποιούμε.

Τα καλά νέα; Μπορείς να μειώσεις την κατανάλωση και να εξοικονομήσεις χρήματα με πολύ απλές αλλαγές που δεν επηρεάζουν καθόλου την άνεσή σου.

Μην ανοίγεις συχνά τον φούρνο

Κάθε φορά που ανοίγεις την πόρτα του φούρνου, χάνεται έως και 25% της θερμότητας, με αποτέλεσμα να χρειάζεται περισσότερη ενέργεια για να επανέλθει στη σωστή θερμοκρασία.
Τι να κάνεις:

  • Παρακολούθησε το φαγητό από το τζάμι της πόρτας.

  • Χρησιμοποίησε το “υπόλοιπο” της θερμότητας: σβήσε τον φούρνο 5-10 λεπτά πριν ολοκληρωθεί ο χρόνος ψησίματος – το φαγητό θα συνεχίσει να ψήνεται με τη ζέστη που έχει ήδη παραχθεί.

Ρύθμισε σωστά το ψυγείο

Το ψυγείο λειτουργεί όλο το 24ωρο, άρα ακόμα και μια μικρή αλλαγή στη ρύθμιση της θερμοκρασίας μπορεί να μειώσει σημαντικά την κατανάλωση.
Ιδανικές ρυθμίσεις:

  • Ψυγείο: 4°C

  • Κατάψυξη: -18°C
    Κάθε βαθμός χαμηλότερα αυξάνει την κατανάλωση έως και 5%.
    Επιπλέον, μην τοποθετείς ζεστά φαγητά μέσα – αναγκάζεις τον συμπιεστή να δουλέψει διπλά.

Εκμεταλλεύσου τη “δύναμη” του καπακιού

Όταν μαγειρεύεις με κατσαρόλα, χρησιμοποίησε πάντα καπάκι. Με αυτόν τον τρόπο η θερμότητα δεν διαφεύγει, το φαγητό βράζει πιο γρήγορα και εξοικονομείς έως και 30% ενέργεια.
Αν χρησιμοποιείς ηλεκτρική κουζίνα, κλείσε το μάτι λίγα λεπτά πριν τελειώσει το μαγείρεμα – το μάτι παραμένει ζεστό για αρκετό χρόνο.

Bonus tip:

Αντικατέστησε τους παλιούς λαμπτήρες της κουζίνας με LED και καθάριζε συχνά τις λάμπες και τα γυάλινα καπάκια των φωτιστικών — η καθαρή επιφάνεια αυξάνει τη φωτεινότητα και μειώνει την ανάγκη για περισσότερες λάμπες ανοιχτές.

ΔΕΙΤΕ ΚΑΙ ΑΥΤΑ