Η ηλεκτρική κουβέρτα είναι για πολλούς σωτήρια τις κρύες νύχτες του χειμώνα. Προσφέρει άμεση ζεστασιά, χαλάρωση και κάνει τον ύπνο πιο άνετο. Όμως ένα ερώτημα που απασχολεί συχνά είναι αν είναι ασφαλές να μένει αναμμένη καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας.
Τι λένε οι κατασκευαστές
Οι περισσότερες σύγχρονες ηλεκτρικές κουβέρτες είναι σαφώς πιο ασφαλείς από τα παλαιότερα μοντέλα. Διαθέτουν θερμοστάτη, προστασία από υπερθέρμανση και συχνά αυτόματη απενεργοποίηση μετά από ορισμένες ώρες. Παρ’ όλα αυτά, πολλοί κατασκευαστές συστήνουν η κουβέρτα να χρησιμοποιείται για να ζεστάνει το κρεβάτι πριν τον ύπνο και όχι να παραμένει αναμμένη όλη τη νύχτα, εκτός αν αναφέρεται ρητά στις οδηγίες χρήσης.
Πιθανοί κίνδυνοι
Αν και ο κίνδυνος είναι μικρός όταν χρησιμοποιείται σωστά, η συνεχής λειτουργία μιας ηλεκτρικής κουβέρτας μπορεί να αυξήσει:
-
τον κίνδυνο υπερθέρμανσης, ειδικά αν η κουβέρτα διπλωθεί ή πιεστεί,
-
τη φθορά του καλωδίου με την πάροδο του χρόνου,
-
την αφυδάτωση ή την ενόχληση στον ύπνο λόγω υπερβολικής ζέστης.
Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται σε ηλικιωμένους, άτομα με μειωμένη αίσθηση θερμοκρασίας, παιδιά ή άτομα με προβλήματα υγείας.
Πότε θεωρείται πιο ασφαλές
Μπορεί να θεωρηθεί πιο ασφαλές να κοιμάται κανείς με αναμμένη ηλεκτρική κουβέρτα όταν:
-
είναι καινούργια και πιστοποιημένη,
-
διαθέτει αυτόματη διακοπή λειτουργίας,
-
χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή,
-
δεν υπάρχουν διπλώματα, βαριά παπλώματα από πάνω ή φθορές στο καλώδιο.
Ακόμη και τότε, πολλοί ειδικοί προτείνουν τη χαμηλότερη δυνατή ρύθμιση θερμοκρασίας.
Μια πιο ασφαλής εναλλακτική
Η πιο διαδεδομένη και ασφαλής πρακτική είναι να ανάβετε την ηλεκτρική κουβέρτα 20–30 λεπτά πριν τον ύπνο, ώστε να ζεσταθεί το κρεβάτι, και να τη σβήνετε πριν κοιμηθείτε. Έτσι απολαμβάνετε τη ζεστασιά χωρίς περιττούς κινδύνους.
Το αν μπορείτε να κοιμάστε όλη νύχτα με αναμμένη την ηλεκτρική κουβέρτα εξαρτάται από το μοντέλο, την κατάστασή της και τον τρόπο χρήσης. Αν και οι σύγχρονες κουβέρτες είναι πιο ασφαλείς, η πιο συνετή επιλογή παραμένει η χρήση τους για προθέρμανση του κρεβατιού και όχι για συνεχή λειτουργία κατά τη διάρκεια του ύπνου. Έτσι εξασφαλίζετε άνεση, καλύτερο ύπνο και μεγαλύτερη ασφάλεια.
