Στην ελληνική κουζίνα υπάρχουν φαγητά που μπορεί να φαίνονται “απλά”, αλλά κρύβουν μέσα τους τεράστια διατροφική δύναμη. Ένα από αυτά …
Author
Natasa T.
-
-
-
-
-
-
-
-
ΣΠΙΤΙ
Τελικά πρέπει να πλένουμε το χριστουγεννιάτικο δέντρο πριν το στολίσουμε; – Η απάντηση θα σας εκπλήξει!
από Natasa T.από Natasa T.Το στολισμένο χριστουγεννιάτικο δέντρο είναι η «καρδιά» του σπιτιού τις γιορτές. Όμως, πριν βάλουμε μπάλες, φωτάκια και στολίδια, υπάρχει ένα …
-
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ποιοι άνθρωποι δεν πρέπει να τρώνε καρύδια – Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν τα εντάξετε στη διατροφή σας
από Natasa T.από Natasa T.Τα καρύδια θεωρούνται υπερτροφή, αφού περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά, αντιοξειδωτικά και πρωτεΐνες που συμβάλλουν στην υγεία της καρδιάς, του εγκεφάλου και …

