Τρως σωστά, αθλείσαι, προσέχεις… αλλά η ζυγαριά μένει σταθερή; Είναι από τις πιο απογοητευτικές εμπειρίες: ακολουθείς δίαιτα με συνέπεια, περιορίζεις …
Κατηγορία:
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
-
-
-
-
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τρώτε λιναρόσπορο; – Δείτε πώς να τον καταναλώσετε σωστά για να πάρετε όλα τα θρεπτικά συστατικά του
από Natasa T.από Natasa T.Ο λιναρόσπορος έχει χαρακτηριστεί «superfood» – και όχι άδικα. Πλούσιος σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, είναι ιδανικός …
-
-
-
-