Τα μπάνια στα ξενοδοχεία είναι από τους πιο απαιτητικούς χώρους καθαρισμού. Οι επαγγελματίες καθαριστές ακολουθούν συγκεκριμένες διαδικασίες απολύμανσης, ώστε κάθε …
-
Καθαριότητα
Έτσι καθαρίζουν τα μπάνια στα ξενοδοχεία – Ο επαγγελματικός τρόπος βήμα προς βήμα
από Natasa T.από Natasa T. -
ΣΠΙΤΙ
Καναπές σαν καινούργιος: Πώς να τον καθαρίσεις σωστά χωρίς να τον φθείρεις
από Natasa T.από Natasa T.Ο καναπές είναι από τα πιο αγαπημένα έπιπλα του σπιτιού — και λογικό, αφού περνάμε σε αυτόν ώρες ξεκούρασης, φαγητού …
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗΥγεία
Έχεις χαμηλό σίδηρο; – Οι τροφές που πρέπει να βάλεις αμέσως στη διατροφή σου
από Natasa T.από Natasa T.Ο σίδηρος είναι απαραίτητο μέταλλο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού, καθώς βοηθά στη μεταφορά του οξυγόνου στα κύτταρα και …
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πίνεις αρκετό νερό; – Μάθε πόσο χρειάζεται το σώμα σου κάθε μέρα
από Natasa T.από Natasa T.Το νερό είναι το πιο πολύτιμο “καύσιμο” του οργανισμού μας. Συμμετέχει σε κάθε λειτουργία του σώματος — από τη ρύθμιση …
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αισθάνεστε εξαντλημένοι; – Οι 3 τροφές που χαρίζουν άμεση ενέργεια
από Natasa T.από Natasa T.Υπάρχουν μέρες που, όσο κι αν κοιμηθήκατε, νιώθετε κουρασμένοι, χωρίς όρεξη και ενέργεια. Πριν καταφύγετε σε καφέδες ή ενεργειακά ποτά, …
-
Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι έχουν συνεχώς κρύα χέρια ή πόδια, ακόμη και όταν η θερμοκρασία γύρω τους είναι φυσιολογική. Συνήθως …
-
ΣΠΙΤΙ
Ο πιο εύκολος τρόπος να καθαρίσετε τα καλοριφέρ χωρίς να λερωθεί το σπίτι
από Natasa T.από Natasa T.Όταν έρχεται η ώρα να ανάψουμε τη θέρμανση, ένα από τα πιο παραμελημένα σημεία του σπιτιού είναι τα καλοριφέρ. Μέσα …
-
ΔΙΑΦΟΡΑΕνδιαφέροντα
Αυτό είναι το πιο βρώμικο αντικείμενο που έχουμε πάντα μαζί μας – Και δεν είναι το κινητό
από Natasa T.από Natasa T.Όλοι θεωρούμε το κινητό μας τηλέφωνο το πιο «επικίνδυνο» σε μικρόβια αντικείμενο που αγγίζουμε καθημερινά. Κι όμως, υπάρχει κάτι ακόμα …
-
Ο χαρακτηριστικός ήχος “κρακ” που ακούγεται όταν τραβάμε ή πιέζουμε τα δάχτυλά μας είναι μια συνήθεια που έχουν πολλοί άνθρωποι. …
