Τα φρούτα αποτελούν από τις πιο υγιεινές επιλογές στη διατροφή μας. Ωστόσο, ένα συχνό λάθος που κάνουμε είναι ότι δεν …
Ετικέτα:
φρούτα
-
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ρίχνει ζάχαρο και χοληστερίνη και έχει ελάχιστες θερμίδες – Το καλοκαιρινό φρούτο που δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή σας
από Natasa T.από Natasa T.Το καλοκαίρι είναι η εποχή που η φύση προσφέρει δροσιστικά φρούτα με υψηλή θρεπτική αξία και χαμηλή θερμιδική επιβάρυνση. Αν …
-
-
-
-
Οι μπανάνες είναι από τα πιο αγαπημένα και πρακτικά φρούτα, όμως έχουν ένα μεγάλο «ελάττωμα»: μαυρίζουν πολύ γρήγορα. Πριν καλά …
