Η δυσκοιλιότητα μπορεί να σου χαλάσει τη μέρα: φούσκωμα, βάρος στην κοιλιά, εκνευρισμός, ακόμα και πονοκέφαλοι. Κι όμως, η λύση …
Ετικέτα:
φυτικές ίνες
-
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τρώτε λιναρόσπορο; – Δείτε πώς να τον καταναλώσετε σωστά για να πάρετε όλα τα θρεπτικά συστατικά του
από Natasa T.από Natasa T.Ο λιναρόσπορος έχει χαρακτηριστεί «superfood» – και όχι άδικα. Πλούσιος σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, είναι ιδανικός …