Η κρέμα βανίλιας είναι από τα πιο απλά και γνώριμα γλυκά της ελληνικής κουζίνας. Τη θυμόμαστε ζεστή ή κρύα, σε …
-
Συνταγές
Κρέμα βανίλιας: Η κρέμα των παιδικών μας χρόνων χωρίς ίχνος ζάχαρης
από Natasa T.από Natasa T. -
Τα Ψυχοσάββατα κατέχουν ξεχωριστή θέση στην Ορθόδοξη Χριστιανική παράδοση, καθώς είναι αφιερωμένα στη συλλογική μνήμη όλων όσοι έχουν φύγει από …
-
Το μπρόκολο θεωρείται ένα από τα πιο θρεπτικά λαχανικά, όμως πολλοί αναρωτιούνται αν μπορεί να καταναλωθεί ωμό ή αν είναι …
-
ΓΥΝΑΙΚΑ
Περπάτημα και αδυνάτισμα: Πόσα λεπτά την ημέρα κάνουν τη διαφορά
από Natasa T.από Natasa T.Το περπάτημα είναι από τις πιο απλές και ασφαλείς μορφές άσκησης. Δεν χρειάζεται εξοπλισμό, γυμναστήριο ή εμπειρία — και όμως …
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οι διατροφολόγοι συμφωνούν: Αυτό είναι το καλύτερο αλεύρι για την υγεία μας
από Natasa T.από Natasa T.Το αλεύρι αποτελεί βασικό συστατικό της καθημερινής διατροφής, από το ψωμί και τα ζυμαρικά μέχρι τα γλυκά και τα σπιτικά …
-
ΔΙΑΤΡΟΦΗΥγεία
Κουρκουμάς: Ποιοι άνθρωποι δεν πρέπει να τον καταναλώνουν συχνά
από Natasa T.από Natasa T.Ο κουρκουμάς θεωρείται από πολλούς ένα από τα πιο δημοφιλή “superfoods”. Χρησιμοποιείται στη μαγειρική, σε ροφήματα αλλά και ως συμπλήρωμα …
-
ΣΠΙΤΙ
Το πλυντήριο πιάτων μπορεί να είναι πιο βρώμικο απ’ ό,τι νομίζεις – Πώς να το καθαρίζεις σωστά
από Natasa T.από Natasa T.Το βάζεις σε λειτουργία, βγάζεις τα πιάτα καθαρά και θεωρείς ότι… όλα είναι εντάξει. Κι όμως, το πλυντήριο πιάτων μπορεί …
-
Συνταγές
Η φασολάδα της γιαγιάς: – Τα μυστικά για να γίνει νόστιμη και χυλωμένη
από Natasa T.από Natasa T.Η φασολάδα δεν είναι απλώς ένα φαγητό. Είναι μυρωδιά από χειμώνα, κατσαρόλα που σιγοβράζει και αναμνήσεις από την κουζίνα της …
-
Συνταγές
Να τι πρέπει να κάνετε ΠΑΝΤΑ στο μπρόκολο πριν το μαγείρεμα – Και σχεδόν κανείς δεν το κάνει
από Natasa T.από Natasa T.Το μπρόκολο θεωρείται από τα πιο υγιεινά λαχανικά. Κι όμως, οι περισσότεροι το μαγειρεύουμε λάθος από το πρώτο κιόλας βήμα, …
